La valeur de la préparation mentale
Avez-vous pris la finale du Western & Southern Open Championship entre Roger Federer et Novak Djokovic?
Federer a remporté son cinquième titre de Cincinnati dimanche, qui était un record de cet événement.
Ce qui était vraiment intéressant, du point de vue du jeu mental, c’est à quel point Novak Djokovic avait l’air plat en finale…
Federer a battu Djokovic 6-0 dans le premier set, qui était la première fois qu’il le faisait. Gardez à l’esprit que Djokovic n’avait pas perdu de jeu de service avant la finale.
Quelle différence dans le premier et deuxième set pour Djokovic… Djokovic a fait passer ses roues dans le deuxième set, mais il était trop peu tard à ce moment-là. Il a perdu 6-7 dans le deuxième set après avoir perdu dans le bris d’égalité.
Et ce n’était pas pour le manque de vouloir gagner…
«C’était une finale aujourd’hui, donc je voulais vraiment gagner. Il n’y a aucun doute à ce sujet. Peut-être que jouer quelques semaines consécutives, quatre semaines de suite, m’est venue peut-être mentalement. Physiquement, ce n’est pas le cas. Je me sentais bien sur le terrain », a déclaré Djokovic.
Était-il usé mentalement de jouer trop?
Ou Federer a-t-il bien joué aussi bien?
Je pense qu’il était plat dans le premier set parce qu’il n’était pas prêt à jouer mentalement. L’intensité est critique dans le tennis… Federer n’a pris que 20 minutes pour remporter le premier set. Djokovic n’a gagné que 10 points!
Mais avoir l’intensité idéale qui est idéale pour vous est la clé.
Novak a bien joué dans le deuxième set parce qu’il a trouvé un moyen d’obtenir son intensité et donc de reprendre.
Novak Maillots OGC Nice a-t-il sous-estimé Federer parce qu’il l’a battu leurs dernières réunions sur le tribunal dur? Était-il juste épuisé du drame des Jeux olympiques? N’a-t-il pas réchauffé de manière appropriée avant le match?
Seul Djokovic connaît la réponse. Cependant, ce match a vraiment mis en évidence la valeur de l’intensité et l’entrée dans l’état d’esprit idéal pour le début du match.
Mais Federer a joué parfaitement au début du premier set. Je pense que Federer était prêt pour un début rapide et Djokovic voulait se frayer un chemin dans le match.
“J’espérais un bon départ, mais pas comme ça”, a déclaré Federer.
C’était un autre exemple de la valeur de votre jeu mental dans le tennis. Dans ce cas, il s’agissait de venir prêt, mentalement et physiquement, de jouer dimanche en finale d’un championnat.
Améliorez rapidement votre ténacité mentale pour le tennis avec le nouveau programme audio de confiance de tennis du Dr Cohn
Apprenez des méthodes de jeu mental éprouvées pour faire de votre mieux sur le terrain!
Êtes-vous (ou vos joueurs) à faire votre capacité en compétition?
Apportez-vous votre meilleur et beaucoup de jeu confiant aux matchs?
Les joueurs de tennis qui réussissent ont appris à faire avec la plus grande confiance dans les tournois.
Si vous êtes prêt à améliorer votre ténacité mentale et à faire la plus grande estime de soi dans les matchs, la confiance du tennis: la ténacité mentale pour les joueurs de tournoi peut vous aider à le faire!
Utilisez la confiance du tennis pour aider à améliorer votre ténacité mentale dans le tennis et découvrir des méthodes de jeu mental puissantes et éprouvées qui ont aidé les athlètes professionnels à gagner!
Confiance du tennis: ténacité mentale pour les joueurs de tournoi
Que disent les clients du jeu mental?
«Nous sommes surpris de voir à quel point le programme« l’athlète confiant »a aidé ma Maillots Gremio nièce à jouer son meilleur tennis pendant les matchs. Elle a littéralement atteint le tour le plus éloigné d’un tournoi (demi-finale) après avoir terminé le CDS / classeur. Nous allons faire les cinq dans la série. »
~ Jason Bourguignon, oncle
Téléchargez notre rapport gratuit de psychologie de tennis!
Découvrez si vous faites un ou beaucoup plus de ces erreurs de jeu mental non forcées «coûteuses» pendant les matchs!
Téléchargez notre rapport de psychologie de tennis complémentaire:
Six erreurs de «jeu mental» non forcées font les joueurs de tennis entre les points
Vous découvrirez:
Comment votre esprit peut être votre meilleur ou le pire atout sur le terrain.
Si vous utilisez votre esprit avec succès entre les points.
Une méthode qui peut vous aider à laisser aller le dernier point.
Les meilleures compétences en jeu mental que vous devez maîtriser pour améliorer votre confiance et vos performances entre les points.
Cliquez ici pour télécharger votre rapport gratuit aujourd’hui: six erreurs de jeu mental non forcées font les joueurs de tennis entre les points
Que disent les joueurs de tennis?
«Au nom de tous nos entraîneurs qui ont assisté à la convention des entraîneurs de l’ITA 2004, je tiens à vous remercier d’avoir été clinicien en vedette. Je sais que les entraîneurs ont estimé que c’était à la fois satisfaisant et informatif. Nous apprécions grandement que vous preniez le temps de préparer et de présenter une clinique aussi impressionnante au profit de nos entraîneurs. »
~ Nancy Breo, ITA Convention
Boostez votre estime de soi et concentrez-vous avec Maillots Liverpool FC un coaching de jeux mental expert!
Le maître instructeur de jeu mental, le Dr Patrick Cohn, peut vous aider à vous débarrasser de vos problèmes de jeu mental avec le coaching personnel.
Vous pouvez travailler avec le Dr Patrick Cohn lui-même à Orlando, en Floride ou au moyen de Skype, FaceTime ou Téléphone. Appelez-nous un péage gratuit au 888-742-7225 ou contactez-nous pour beaucoup plus d’informations sur les différents programmes de coaching que nous proposons!
Que disent nos étudiants en coaching mental?
“Dr. Cohn,null